疫情时期学校无法开课，孩子们需要在家进行网上学习，每天对着电脑或者手机，家长们开始为孩子的眼睛担忧，于是部分家长开始有了这个想法：“必须为孩子配一副防蓝光眼镜，别让近视度数增长太快。不能出门？那就网购吧！”那么这种想法有道理吗？

防蓝光眼镜可以防近视吗？

眼球结构中与近视度数有关的参数，主要是角膜曲率和眼轴长度。可见光中的蓝光分为蓝绿光和蓝紫光，而蓝绿光是对人体有益的，蓝紫光是有害的，主要是对视网膜有一定影响，对角膜曲率和眼轴没有任何影响。

现在还没有文献报道儿童需要佩戴防蓝光眼镜，儿童使用电子视频终端与近视的关系，更主要在于阅读距离和阅读时间，与蓝光关系不大。
网购眼镜缺少正规验配流程

青少年视力处于动态变化中，验配眼镜都有着严格流程。大概包括以下几个步骤：

1.视力检查；

2.视功能检查（包括显然验光和双眼视觉功能检查）；

3.眼科特检：角膜地形图和眼轴检查；

4.散瞳验光；

5.复验，试戴；

6.确定配镜处方。

视功能检查是检查双眼的协同配合的能力，关系到眼睛疲劳和近视度数增长速度。

眼轴检查是判断近视度数变化的参数之一，孩子的眼睛是不断变化的，所以眼镜度数也是随之变化的，一般建议半年复查一次。

散瞳验光是去掉眼睛调节力之后，验出实际的近视度数。试戴的目的是让孩子感受清晰舒适的配镜度数。

配镜处方包括：球镜度数，柱镜度数，轴向，单眼瞳距，单眼瞳高。其中单眼瞳距和单眼瞳高是是眼镜加工的重要参数，只有单眼瞳距和单眼瞳高加工符合国标，才能保证眼睛是通过镜片的光学中心看东西，达到清晰、舒适的目的。

最后，疫情时期提醒家长：不要直接在网上购买防蓝光眼镜，相比之下更重要的是控制孩子的用眼时间和用眼距离，让眼睛得到充分的放松和休息，如需要佩戴防蓝光眼镜，最好等疫情结束，去正规眼科诊疗机构去验配。