青少年的健康既关乎国家和民族的命运，也是千家万户之关切。“文明其精神，野蛮其体魄”，这是中华民族一以贯之的体育精神，而在实际的教育生活中，情况并不乐观。

青少年体质健康问题严重

近年来，我国青少年体质出现持续滑坡现象，近视率更是高得惊人。

2015年《国民视觉健康报告》：中国近视患者人数已高达6亿；预计到2020年，近视患病者将超过7亿！

教育部发布的我国首份《中国义务教育质量监测报告》显示：仅在四年级、八年级学生中，视力不良检出率就分别达36.5%和65.3%。

世界卫生组织报告表明：我国青少年的“近视发病率”“近视人口数”在全世界高居第一！

体育运动，不仅仅提升孩子体质！

2019年7月8日，新华社印发了国务院《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》，其中特别提到了“坚持‘五育’并举，全面发展素质教育”，而“体育”自然是其中重要一环。

“德智体美劳”平衡发展才是全面的教育观，所以在疫情期间，不能拘泥于网课，也要每天坚持“上体育课”。户外运动有助于防控近视，针对网课对视力的影响，可以带孩子在小区打羽毛球，这是迄今为止最好的“护眼运动”之一，对于缓解颈椎疲劳，预防近视都十分有益。

哪怕孩子不愿意或不喜欢打羽毛球，更愿意去玩滑板车、追逐打闹，只要出去活动，其精神面貌，身体活力，学习成效等，相比宅在家都会有更好的改善和提高。

“体育”可以促进和发展“智育”，是孩子发展其他能力的根本，也是孩子一出生就要面临的最早的起跑线！对家长而言，身体健康、快乐才是对孩子最重要的，而一双健康明亮的眼睛，正可以赋予孩子这一切。